2015-02-20 ホットミルク 改善の法則 最近突然冷え症になりました。 冷えには牛乳や甘いものお勧めできないらしいですね。 冷え症になり、始めて知りました。 冷え症が酷い時はホットミルクでなく、ホット豆乳がいいらしいです。