2015-02-28 行ける場所 ドキドキポイント 耐えれば出来る! 前回パニックの時は 不安→不安に耐えて耐えて行動→やりきる→スッキリ だったのですが、今回は胃が弱ってるせいか、やる気がある時でも やる気→お店の前で緊張→胃が気持ち悪く→やりきる、でも足が震える→脱力感と胃痛が残り、後味が悪い感じ 冷えは改善されてきたのですが、胃が 今回は手強い。どうするか